¿Cómo debe ser el baño de tus hijos?. Unos consejos prácticos.

A lo largo de los años he percibido en consulta una serie de hechos muy frecuentes en el cuidado de los niños que, lejos de beneficiarlos, perjudican su salud.

A continuación, paso a dar algunos consejos sobre el baño en los niños:

1. Los baños deben ser cortos (no más de 5 minutos), ya que, el contacto mantenido con el agua favorece la pérdida de la barrera hidrolipídica de su piel y favorece el que su piel se seque.

2. El agua debe ser tibia, ya que si es muy caliente, también se altera su piel, facilitando el hecho que se irrite.

3. Deben utilizarse geles especiales sin detergente, por lo menos, hasta los 6 años de vida.

4. El uso de colonia debe ser escaso, ya que ésta contiene alcohol y facilita el que la piel se seque e irrite.

5. En niños mayores (a partir de 5-6 años), es mejor utilizar duchas que baños.

6. En niños pequeños, en el baño, podemos añadir algo de aceites de baño (sin perfume) para hidratar su piel.

7. Debemos utilizar crema hidratante tras el baño (mejor que los aceites, que hidratan menos), sobre todo en los 6 primeros años de vida.

Si tienes alguna duda sobre cómo debe ser el baño de tus hijos, consulta con tu dermatólogo.

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