No te olvides de ponerte el protector solar en estas zonas.

La protección solar es algo tremendamente importante a la hora de prevenir el cáncer  y el envejecimiento precoz de la piel. Siempre insisto que aquí, en Canarias, el protector solar debe utilizarse durante todo el año (no sólo cuando se va a la playa).

A continuación, paso a nombrar algunos sitios de nuestra piel en los que solemos olvidar de ponernos el protector solar, con las consecuencias que esto tiene a corto (quemaduras, dolor) y a largo (lesiones premalignas, cáncer de piel, envejecimiento precoz) de piel.

Estas localizaciones de piel son:

1. Las orejas. Los oídos también forman parte de la cara. Sin embargo, no solemos tener la costumbre de protegerlas con crema protectora y aparecen numerosas lesiones premalignas en esta localización.

2. El dorso de los pies (“empeine del pie”),  sobre todo, si se está en la orilla y/o pescando, ya que el agua va eliminando poco a poco el protector solar y la protección se elimina.

3. la zona baja del abdomen, sobre todo si se está acostado.

4. Los laterales del cuello y el escote son zonas a proteger (sobre todo en mujeres).

Con estas sencillas normas, evitarás las quemaduras solares agudas innecesarias y el daño solar crónico a largo plazo.

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