Medidas generales que mejoran el eczema atópico.

Con el motivo de la entrada del invierno y el consiguiente empeoramiento de los pacientes con eczema atópico, paso a enumerar diferentes medidas que contribuyen a mejorar la calidad de vida de estos pacientes.

  1. El baño diario con agua tibia y de 10 minutos como máximo.
  2. No emplear manoplas de baño ni esponjas (evitando la fricción sobre la piel).
  3. Utilizar geles específicos para atópicos.
  4. Secar la piel suavemente (sin frotar).
  5. Hidratar la piel a diario, inmediatamente después del baño, cuando aún está humedecida.
  6. Emplear productos emolientes/hidratantes específicos y sin perfumes.
  7. Las áreas de piel enrojecidas deben ser tratadas sólo con medicamentos y/o coadyuvantes específicos.
  8. Utilizar a diario ropa de algodón o lino. Evitar lana y sintéticos o ropa poco transpirable.
  9. La ropa debe aclararse bien y debe evitarse el uso de suavizantes y lejías.
  10. Evitar frío, calor y sudoración excesiva.
  11. Intentar prolongar al máximo la lactancia materna.
  12. Mantener siempre las uñas cortas y limpias.
  13. La temperatura y la humedad de las habitaciones debe ser constante, evitando ambientes secos.
  14. Se recomienda el uso de aspiradoras para eliminar el polvo, en lugar de barrer.
  15. Debe evitarse el uso de alfombras y peluches que faciliten la acumulación de polvo.

En caso de presentar lesiones, el dermatólogo es el médico especialista de la piel y es el más indicado para pautar el tratamiento del brote y el que permita prevenir nuevos brotes de eczema atópico.

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