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Hidratación de la piel

La hidratación es un elemento necesario para mantener la piel en condiciones saludables. La piel cubre todo el cuerpo, actúa como protector, aislando al organismo del medio en que se encuentra. Para conseguir una adecuada hidratación, se debe: Beber líquidos, teniendo una especial atención en épocas de calor y exceso de sudoración. Aplicar cremas hidratantes […]

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Piel y dieta

Conseguir mantener la piel sana depende de muchos factores, además de las posibles alteraciones que se puedan producir, como la psoriasis, dermatitis o similares, la falta de protección solar o el consumo de tabaco, hay que tener en cuenta que una mala alimentación acaba influyendo también en la salud de la piel. El agua es […]

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