Archivo de etiquetas: consejos

¿Cuál es la época en la que más hay que hidratar la piel?

Nuestro cuerpo humano se compone de un 80% de agua. Nuestra piel es el órgano más extenso del cuerpo y, además, es el que constituye una barrera que nos isla del exterior y está sujeta a cambios de tiempo, de grado de humedad, etc. Por ello, es de vital importancia el mantener la piel “en […]

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Alimentación y acné: ¿tienen alguna relación?

Desde hace muchos años y, sobre todo aquí en Canarias, se ha relacionado el acné con el consumo de determinados alimentos como el chocolate, los embutidos, las grasas, etc. Sin embargo, esta relación no está clara aún hoy en día. A continuación, vaya  exponer sólo los alimentos cuyo consumo se ha relacionado con agravamiento del […]

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Hidrata bien tu piel durante el verano para evitar problemas en invierno.

Durante el verano, con el calor, sudamos más, con lo que aumenta la pérdida transepidérmica de agua, disminuyendo como consecuencia la hidratación de la misma. Si añadimos el beber menos liquido, esta situación empeora. Esta situación mantenida a lo largo del verano lleva a que nuestra piel esté más seca, se irrite más fácilmente y […]

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¿Por qué se produce la celulitis?

La celulitis se caracteriza por un cambio en el aspecto de la piel, adoptando un aspecto “en piel de naranja”, no liso, debido a la acumulación de líquido y/o grasa en determinadas zonas de la piel. Se produce por varios factores: Disminución de la circulación de la zona. Aumento de la cantidad de agua (retención […]

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¿Por qué no debemos emplear aceites en la playa?

Hace años era relativamente frecuente observar a personas, generalmente adolescentes y/o jóvenes utilizar aceites caseros para coger sol. En ocasiones incluían zumo de zanahoria (por los carotenos) o incluso Coca Cola con la intención de acelerar e intensificar el bronceado. Sin embargo, estas técnicas son altamente peligrosas ya que favorecen las quemaduras solares, la pigmentación […]

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Consejos para evitar el acné en verano.

En el verano, con la radiación ultravioleta del sol (que tiene efecto antiinflamatorio), el acné suele mejorar. Sin embargo, el verano, a veces puede empeorar el acné. A continuación informamos de varias cosas a tener en cuenta durante el verano para evitar el acné: Emplea protectores solare libres de grasa: tu dermatólogo te recomendará el […]

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En estas fechas y con estos calores: ten cuidado con las piscinas.

Con la llegada de estos días de calor, las piscinas se llenan de personas que buscamos  refrescarnos un poco. Sin embargo, hay un importante número de enfermedades de piel que se relacionan con los baños en piscinas. Para prevenir la aparición de este tipo de problemas, paso a enumerar una serie de cuidados que debemos […]

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Estos días de verano, emplea también la protección física.

Con la llegada del verano y los baños y ratos de playa y piscina es habitual el emplear cremas protectoras solares de factor de protección elevado. Sin embargo, no sólo debemos protegernos del sol con las cremas, ya que hay que renovarlas constantemente con cada baño y/o cada 2 horas. Dado que el 75 % […]

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Unos consejos recomendables para los niños atópicos durante el verano.

El verano, con la playa y los rayos ultravioletas del sol como antiinflamatorios, tienen un efecto beneficioso en la piel de los pacientes atópicos. Sin embargo, esta época del año  también puede traer problemas a este tipo de pieles. A continuación, les expongo varios problemas muy frecuentes en verano en la piel de los niños […]

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