Archivo de etiquetas: hidratación

Hidrata tu piel en invierno para evitar los eczemas.

Durante estas 2 últimas semanas y, coincidiendo con el intenso frío que ha habido aquí en Canarias, he observado una intensa cantidad de eczemas de diferentes tipos en la consulta. Cuando la piel está escasamente hidratada, el frío irrita la piel con más facilidad. Es por ello que es muy importante el hidratar adecuadamente la […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

Evita los problemas de tu piel en invierno: hidrátala durante el otoño.

Después de los baños de playa y piscina en verano y de los excesos de sol en esta época, la piel tiende a perder algo de hidratación en esta época del año. Si no ponemos solución a este problema, en las próximas semanas/meses, empezaremos con prurito (picor) y posibilidad de presentar eczemas, que obligarían a […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

Una piel sana y cuidada: reflejo de unos buenos hábitos de salud, higiene y nutrición.

Al ser la piel el órgano de mayor tamaño del organismo humano y constituir la barrera que separa nuestro medio interno del mundo exterior, conservar la integridad de la piel es fundamental para asegurar esta capacidad protectora y sus cualidades. Considere estos puntos clave para el cuidado de la piel: Proteja su piel especialmente de […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

Aviso para padres de niños atópicos: ahora es el momento de prevenir los brotes.

El eczema atópico es un cuadro crónico, que afecta a niños y adultos, si bien se suele presentar con bastante frecuencia en la infancia. Típicamente presenta lesiones en la piel, con prurito (picor) intenso, que incluso pueden dificultar el sueño normal del paciente. Suele mejorar en verano tras la exposición solar y los baños de […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

La piel seca

La xerosis (piel seca) se produce por una pérdida del manto hidrolipídico de la misma, lo que lleva a una disminución del contenido de agua de la capa córnea (la más superficial de la epidermis), dando un aspecto mate, agrietado, áspera, con sensaciones de tirantez, pérdida de flexibilidad y, a menudo, picor y escozor. En […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

Hidratación de la piel

La hidratación es un elemento necesario para mantener la piel en condiciones saludables. La piel cubre todo el cuerpo, actúa como protector, aislando al organismo del medio en que se encuentra. Para conseguir una adecuada hidratación, se debe: Beber líquidos, teniendo una especial atención en épocas de calor y exceso de sudoración. Aplicar cremas hidratantes […]

Deje un comentario Continúe leyendo →

Piel y dieta

Conseguir mantener la piel sana depende de muchos factores, además de las posibles alteraciones que se puedan producir, como la psoriasis, dermatitis o similares, la falta de protección solar o el consumo de tabaco, hay que tener en cuenta que una mala alimentación acaba influyendo también en la salud de la piel. El agua es […]

Deje un comentario Continúe leyendo →