El verano trae una serie de cambios en nuestros hábitos diarios que pueden afectar a nuestros pies, como son el empleo de calzado abierto, los baños en piscinas o playas, o pintarse las uñas de los pies.

Con el fin de evitar problemas en la piel y uñas de nuestros pies, en DermaTenerife te damos varios consejos de cara al verano:

1. Hidrata bien tu piel a diario después de la ducha, para evitar que se eczematice o se irrite.
2. Acude a la playa sólo con protector solar en tu piel (no pongas cremas hidratantes antes de ir a la playa).
3. Emplea un protector solar con un factor de protección 50 como mínimo y renuévalo cada vez que salgas del agua.
4. Si acudes a piscinas, enjuágate cada vez en la ducha con agua dulce para evitar que tu piel se irrite con algicidas o cloro.
5. Emplea zapatillas de playa cuando utilices duchas comunes para evitar contagios de hongos o virus en los pies.
6. Revisa la planta de tus pies para descartar lunares en esta zona, ya que suelen pasar desapercibidos y pueden dar problemas.
7. Hay que ser cuidadoso con las pinturas de uñas que se emplean y en cómo se retiran para evitar lesiones.
8. En playas o en zonas rocosas, emplea calzado adecuado para evitar heridas en los pies. 

Si quieres consultarnos algo sobre tus pies o tus uñas puedes llamarnos y pedir tu cita en el 922 151539. Mantén la piel de tus pies sanos con nosotros durante todo el año